
Última actualización: 25/01/2012
"Siempre es más valioso tener el respeto, que la admiración de las personas"
(Rousseau)
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La felicidad no es un estado de placer permanente que se logre de forma natural; es una posición consciente ante la vida, una elección. Las desgracias vienen solas, pero la felicidad hay que trabajársela.La psicóloga Carmen Serrat-Valera y la periodista Alexa Diéguez nos enseñan en Tú puedes aprender a ser feliz que la felicidad es una cuestión de aprendizaje, que en nuestra actitud está el secreto para alcanzarla y nos ofrecen técnicas para trabajar en nuestro principal objetivo: ser felices.