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¿Conoces los últimos avances de la psicología científica? ¿Sabes cómo puedes aplicarlos a tu vida? ¿Conoces sus implicaciones para los tratamientos psicológicos?
La teoría psicológica que explica como adquirimos el lenguaje y el pensamiento nos plantea el camino de la acepta-ción para superar nuestro sufrimiento psicológico. La acepta-ción, muy diferente de la resignación, es el medio para com-prometernos con lo que realmente nos importa en la vida, lo que nos permitirá alcanzar grados de bienestar que no habría-mos sospechado.

Después del éxito de la primera edición de este curso, el Dr. García Higuera lo ha modificado y ampliado profundamen-te para dotarle de un contenido más terapéutico.

Estamos ante un libro de lectura agradable, sencilla y apasionante; totalmente aplicado, lleno de ejemplos y ejerci-cios que permiten al lector comprobar cómo se aplican en él mismo las leyes y técnicas que se exponen.

Incluye 4 CDs de audio que permiten bajo la guía del propio doctor realizar los ejercicios fundamentales que impli-can una mejora psicológica profunda.

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