Libros de Biblioterapia-Autoayuda (983)

La confianza en nosotros mismo no solo elimina a los temores que generan intranquilidad, si no que nos induce a ser personas reflexivas que analiza las circunstancias que podrían perturbar nuestro equilibrio personal y aumentar nuestra inseguridad. [...]

Todos nos asustamos a veces. Se nos acelera el corazón, la respiración se nos agita y las manos y los pies se nos quedan como témpanos: estas manifestaciones físicas del miedo son una respuesta normal a las situaciones que nos hacen sentir amenazados. Estos momentos de pánico pueden hacer que [...]

Raimon Samsó, uno de los más exitosos life coach del país, te muestra cómo hacer auto coaching y expandir tu potencial al máximo rendimiento. Sus sencillas técnicas han ayudado a numerosas personas a alcanzar sus metas personales y profesionales.
En este breve manual, tu coach de bolsillo, encontrarás condensados [...]

El amor es simple, pero el matrimonio cuesta trabajo. La experta en relaciones humanas Monica Mendez Leahy utiliza un método de análisis variado y ameno para tratar temas como la comunicación, el compromiso, las decisiones conjuntas y otros muchos escollos que inevitablemente surgen en cualquier matrimonio. [...]